\u00bfCu\u00e1nto mejorar\u00eda tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te valen madres y si tuvieras m\u00e1s tiempo, energ\u00eda y dinero para decir que s\u00ed a las que de verdad te importan?<\/p>\n
La incorregible autora de\u00a0Arregla tu desmadre,<\/em>\u00a0Sarah Knight, presenta su m\u00e9todo #NoMeArrepiento, en el que te ense\u00f1a c\u00f3mo cuidar esos preciados recursos y a evitar situaciones odiosas como: horas extra en el trabajo, cuidar a un beb\u00e9 ajeno, ir a un brunch\/cena\/boda\/bautizo por compromiso o participar en tu en\u00e9sima videollamada. El m\u00e9todo es sumamente efectivo y puedes aplicarlo de inmediato para resolver tus problemas sin rodeos.<\/p>\n Con \u00e9l aprender\u00e1s:<\/p>\n \u2022\u00a0A clasificar todos tus asuntos en categor\u00edas para identificar lo que realmente odias. DOMINA EL ARTE DE CHINGARTE MENOS PARA DISFRUTAR M\u00c1S.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sarah Knight<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1117,"template":"","meta":{"_joinchat":[]},"product_brand":[],"product_cat":[58,41],"product_tag":[45],"class_list":{"0":"post-1116","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-desarrollo-humano-y-superacion","7":"product_cat-desarrollo-humano","8":"product_tag-planeta","10":"first","11":"outofstock","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/1116","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1117"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=1116"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=1116"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=1116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\u2022\u00a0A determinar si debes mandar algo a la chingada dependiendo de c\u00f3mo te hace sentir.
\n\u2022\u00a0A no preocuparte por lo que los dem\u00e1s piensen (un cl\u00e1sico del autosabotaje).
\n\u2022\u00a0Las claves para rechazar algo sin joder a los dem\u00e1s.<\/p>\n