\u00bfC\u00f3mo reacciona nuestro cerebro ante pandemias o cat\u00e1strofes naturales? \u00bfQu\u00e9 ocurre en su interior cuando se presentan momentos de alegr\u00eda, ilusiones o gratitud? Descubre en estas p\u00e1ginas lo que no sab\u00edas acerca de su funcionamiento.<\/b><\/p>\n
Con el tono m\u00e1s accesible, las\u00a0investigaciones cient\u00edficas<\/b>\u00a0m\u00e1s avanzadas y la amenidad que lo caracteriza, el doctor Eduardo Calixto explica qu\u00e9 ocurre en nuestro cerebro cuando enfrentamos\u00a0crisis existenciales<\/b>, c\u00f3mo ayudan algunos alimentos a tener mejor salud cerebral, por qu\u00e9 es importante no saltarse el desayuno y hacer ejercicio.<\/p>\n
Adem\u00e1s, en este libro sorprendente descubrir\u00e1s:<\/p>\n
-C\u00f3mo la m\u00fasica influye para el bienestar f\u00edsico y emocional.<\/p>\n
-Ejercicios como caminar en reversa para activar la memoria y los recuerdos. \u00b7 De qu\u00e9 forma el cerebro entiende la muerte y c\u00f3mo se comporta ante la violencia, las mentiras o la tristeza.<\/p>\n
-C\u00f3mo reacciona ante el confinamiento o el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica.<\/p>\n
-C\u00f3mo entender los beneficios de la nostalgia y procurar siempre la risa.<\/p>\n
El perfecto cerebro imperfecto\u00a0<\/i>es una gu\u00eda insuperable para enfrentar los tiempos dif\u00edciles, vencer la angustia y la incertidumbre,\u00a0evitar la depresi\u00f3n y la ansiedad<\/b>, as\u00ed como para lograr una salud mental positiva.<\/p>\n
El autor bestseller nos invita, a partir del conocimiento de las funciones del cerebro, a ser m\u00e1s inteligentes, \u00a1s\u00ed es posible!, a dormir mejor, a controlar nuestros impulsos y, sobre todo, a buscar una vida llena de felicidad en cualquier circunstancia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Dr. Eduardo Calixto<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1145,"template":"","meta":{"_joinchat":[]},"product_brand":[],"product_cat":[60,41],"product_tag":[34],"class_list":{"0":"post-1144","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-ciencia","7":"product_cat-desarrollo-humano","8":"product_tag-penguin-random-house","10":"first","11":"instock","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/1144","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1145"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=1144"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=1144"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=1144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}