La sensaci\u00f3n internacional de TikTok que ha vendido m\u00e1s de 1.000.000 de ejemplares. <\/b>El diario que te ayudar\u00e1 a descubrir y sanar las partes m\u00e1s profundas de tu subconsciente.<\/b><\/p>\n
\u00bfEst\u00e1s listo para embarcarte en un fascinante viaje de autodescubrimiento, sanaci\u00f3n y transformaci\u00f3n interior?<\/b><\/p>\n
Ilumina tus sombras<\/i>\u00a0es una herramienta empoderadora y comprensiva que te ayudar\u00e1 a enfrentarte a tus sombras y a superar los obst\u00e1culos y las creencias que te limitan y te impiden alcanzar tu verdadero potencial.<\/p>\n
Basado en pr\u00e1cticas terap\u00e9uticas consolidadas y muy efectivas, este diario interactivo te guiar\u00e1 en una exploraci\u00f3n de los aspectos ocultos de tu psique para que puedas enfrentarte a tu yo en la sombra y aceptarlo. Mediante esclarecedoras entradas y ejercicios que invitan a la reflexi\u00f3n, descubrir\u00e1s un camino hacia una mayor consciencia de ti mismo, aprender\u00e1s a quererte y a aceptarte, y te relacionar\u00e1s de forma m\u00e1s profunda con tu verdadero yo.<\/p>\n
\u00danete a los millones de personas a las que\u00a0Ilumina tus sombras<\/i>\u00a0les ha cambiado la vida y emprende la experiencia de sanaci\u00f3n que mereces.<\/p>\n
Ilumina tus sombras<\/b><\/i>\u00a0incluye:<\/b><\/p>\n
* Una declaraci\u00f3n de intenciones personal.<\/p>\n
* Material de aprendizaje para un trabajo con las sombras en profundidad.<\/p>\n
* Actividades para iluminar tus sombras: mapa de heridas, afirmaciones, ejercicios de respiraci\u00f3n, meditaci\u00f3n, t\u00e9cnicas de liberaci\u00f3n emocional.<\/p>\n
* Reflexiones profundas para explorar temas relacionados con tu ni\u00f1o o ni\u00f1a interior, tu adolescente interior, tus miedos, tus emociones, tu ansiedad, tu yo y m\u00e1s.<\/p>\n
* P\u00e1ginas guiadas para llegar a la ra\u00edz de tus sombras y afrontar tu lado oscuro.<\/p>\n
Beneficios del trabajo con las sombras:<\/b><\/p>\n
* Mejorar en la interacci\u00f3n con otros.<\/p>\n
* Curar el trauma generacional.<\/p>\n
* Establecer l\u00edmites personales.<\/p>\n
* Sentir compasi\u00f3n hacia ti mismo y hacia los dem\u00e1s.<\/p>\n
* Desbloquearte y liberarte.<\/p>\n
* Ganar m\u00e1s consciencia y claridad del mundo que te rodea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Keila Shaheen<\/p>\n","protected":false},"featured_media":3751,"template":"","meta":{"_joinchat":[]},"product_brand":[],"product_cat":[41],"product_tag":[34],"class_list":{"0":"post-3750","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-desarrollo-humano","7":"product_tag-penguin-random-house","9":"first","10":"outofstock","11":"shipping-taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3750","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3751"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=3750"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=3750"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=3750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}