{"id":6103,"date":"2025-01-15T19:06:32","date_gmt":"2025-01-16T01:06:32","guid":{"rendered":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/?post_type=product&#038;p=6103"},"modified":"2025-03-21T17:01:05","modified_gmt":"2025-03-21T23:01:05","slug":"hambre-emocional","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/producto\/hambre-emocional\/","title":{"rendered":"Hambre emocional"},"content":{"rendered":"<p><b>Quien lea estas p\u00e1ginas encontrar\u00e1, sin duda, un enfoque novedoso y muy \u00fatil para sanar el sobrepeso y la obesidad.<\/b><\/p>\n<p>La\u00a0<b>obesidad<\/b>\u00a0y el\u00a0<b>sobrepeso<\/b>\u00a0han sido clasificados como dos de los peores males que azotan a nuestra sociedad. No obstante la gran cantidad de\u00a0<b>investigaciones<\/b>\u00a0y recursos invertidos en encontrar un alivio, no parece hallarse una cura definitiva. Por el contrario, la cada vez mayor cantidad de personas con obesidad es alarmante. Las\u00a0<b>dietas restrictivas<\/b>\u00a0en las que se pasa hambre no funcionan, el cerebro simplemente no las soporta, y tarde o temprano la mayor\u00eda de quienes las practican\u00a0<b>recuperan su peso<\/b>\u00a0anterior e incluso lo sobrepasan. \u00bfEntonces\u00a0<b>qu\u00e9 se puede hacer<\/b>?<\/p>\n<p>\u00c1ngeles Wolder nos propone en este libro una soluci\u00f3n radical:\u00a0<b>escuchar nuestras emociones<\/b>\u00a0y aprender a hablar el lenguaje de nuestro cuerpo. Desde la perspectiva de la Descodificaci\u00f3n Biol\u00f3gica, cada vez que sufrimos un evento traum\u00e1tico que no podemos enunciar, sufrimos en realidad un conflicto biol\u00f3gico que de una u otra manera ha de expresarse en nuestro cuerpo. \u00bfY si la obesidad fuera en realidad el resultado de una serie de emociones no comprendidas y reprimidas? \u00bfY si la forma de bajar de peso fuera no la de pasar hambre e imponerse dietas restrictivas, sino expresar aquello que hemos callado y que tapamos con comida?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c1ngeles Wolder<\/p>\n<p>264 p\u00e1ginas<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6104,"template":"","meta":{"_joinchat":[]},"product_brand":[],"product_cat":[58,70],"product_tag":[34],"class_list":{"0":"post-6103","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-desarrollo-humano-y-superacion","7":"product_cat-novedades","8":"product_tag-penguin-random-house","10":"first","11":"outofstock","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=6103"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=6103"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=6103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}