{"id":6228,"date":"2025-02-12T11:20:29","date_gmt":"2025-02-12T17:20:29","guid":{"rendered":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/?post_type=product&#038;p=6228"},"modified":"2026-01-06T15:46:34","modified_gmt":"2026-01-06T21:46:34","slug":"meditacion-autoalusiva","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/producto\/meditacion-autoalusiva\/","title":{"rendered":"Meditaci\u00f3n autoalusiva"},"content":{"rendered":"<p>Resultado de a\u00f1os de estudio sobre la conciencia, el\u00a0<b>chamanismo<\/b>\u00a0y antiguas\u00a0<b>filosof\u00edas<\/b>\u00a0orientales,\u00a0<b>Jacobo Grinberg<\/b>\u00a0desarroll\u00f3 la innovadora meditaci\u00f3n autoalusiva, que tiene como base la observaci\u00f3n y la t\u00e9cnica budista\u00a0<b>Vipassana<\/b>. Esta pr\u00e1ctica busca desbloquear las capacidades mentales que permanecen latentes en cada individuo, llev\u00e1ndolo hacia un estado de\u00a0<b>autoco\u00a0<\/b><b>nocimiento trascendental<\/b>\u00a0y a una experiencia transformadora de expansi\u00f3n de la conciencia.<\/p>\n<p>En estas p\u00e1ginas, el lector encontrar\u00e1 una gu\u00eda que conjuga la teor\u00eda con la pr\u00e1ctica: en la primera parte,\u00a0<b>Grinberg<\/b>\u00a0expone los conceptos m\u00e1s importantes y centrales de la autoalusi\u00f3n como son el\u00a0<b>Observador<\/b>, la\u00a0<b>Rea<\/b><b>lidad<\/b>\u00a0y el\u00a0<b>Yo Puro<\/b>; para despu\u00e9s pasar al ejercicio en donde el lector aprender\u00e1 a preparar su mente y cuerpo a trav\u00e9s de la observaci\u00f3n simultanea de su\u00a0<b>respiraci\u00f3n<\/b>, sus pensamientos y sus\u00a0<b>emociones<\/b>.<\/p>\n<p><i><b>Meditaci\u00f3n<\/b><\/i>\u00a0<i><b>autoalusiva<\/b><\/i>\u00a0es una obra que permitir\u00e1 a todo aquel que se acerque a ella a conocerse mejor y encontrar una vida m\u00e1s plena, optimista y saludable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jacobo Grinberg-Zylberbaum<\/p>\n<p>84 p\u00e1ginas<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6229,"template":"","meta":{"_joinchat":[]},"product_brand":[],"product_cat":[41,70],"product_tag":[34],"class_list":{"0":"post-6228","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-desarrollo-humano","7":"product_cat-novedades","8":"product_tag-penguin-random-house","10":"first","11":"instock","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6228","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=6228"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=6228"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=6228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}