Ser feliz es f\u00e1cil, lo dif\u00edcil es ponerlo en pr\u00e1ctica.<\/b><\/p>\n
En un mundo donde abunda el estr\u00e9s, la ansiedad, la depresi\u00f3n y el vac\u00edo existencial hablar de felicidad es blasfemia. Y afirmar que es f\u00e1cil, una provocaci\u00f3n en toda regla. La sociedad se ha convertido un gran manicomio. La \u00fanica raz\u00f3n por la que no estamos todos encerrados es porque somos demasiados. Uno de los s\u00edntomas de esta enajenaci\u00f3n colectiva es que cada vez m\u00e1s personas padecen alg\u00fan tipo de neurosis y de enfermedad mental. Nos hemos vuelto maestros en hacernos desdichados. Al estar tan pose\u00eddos por la mente, vivimos de tal forma que hacemos casi imposible la felicidad.<\/p>\n
Este provocador libro combina la sabidur\u00eda de filosof\u00edas orientales ancestrales con los \u00faltimos descubrimientos en el \u00e1mbito de la neurociencia. Y comparte contigo la mentalidad que tienen todas las personas que son genuinamente felices. Su lectura te servir\u00e1 para descubrir c\u00f3mo cuidar tu cuerpo, tu mente, tu esp\u00edritu y tu sistema nervioso para sentirte en paz contigo mismo. Tambi\u00e9n te ense\u00f1ar\u00e1 a cultivar el amor y la compasi\u00f3n para lidiar con personas descentradas sin perturbarte. Y te inspirar\u00e1 para hacerte amigo de la vida, aprovechando todo lo que te pasa para crecer y evolucionar.<\/p>\n
\u00abLa felicidad no aparece sin m\u00e1s.<\/b>
\nHay que entrenarla cada d\u00eda\u00bb.<\/b>
\nMarco Aurelio<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Borja Vilaseca<\/p>\n
288 p\u00e1ginas<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6665,"template":"","meta":{"_joinchat":[]},"product_brand":[],"product_cat":[58,41,70],"product_tag":[34],"class_list":{"0":"post-6664","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-desarrollo-humano-y-superacion","7":"product_cat-desarrollo-humano","8":"product_cat-novedades","9":"product_tag-penguin-random-house","11":"first","12":"outofstock","13":"shipping-taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6664","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6665"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6664"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=6664"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=6664"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=6664"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}