Las emociones no son negativas ni positivas. Simplemente est\u00e1n ah\u00ed. En esta obra, la psic\u00f3loga Monia Presta te introduce en su funcionamiento y te muestra que son tus aliadas. Si las aceptas, ellas te guiar\u00e1n para tomar las decisiones correctas. Con su Terapia Integradora Estrategica, el metodo TIE, la autora te proporciona herramientas psicol\u00f3gicas y ejercicios psicof\u00edsicos pr\u00e1cticos para comprender tus emociones y sentirlas con naturalidad. Con un estilo cercano y personal, Monia Presta cuenta su experiencia profesional, sus heridas y progresos emocionales a traves de un viaje entre Barcelona y Cadaques. A medida que hace cambios en su vida, te ense\u00f1a c\u00f3mo sus pacientes evolucionan y alcanzan el bienestar psicof\u00edsico. Descubre c\u00f3mo funciona tu cerebro emocional a nivel neurocient\u00edfico, y c\u00f3mo gestionar tus emociones para transformar tu vida y ser una persona feliz, libre y empoderada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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