{"id":7155,"date":"2025-07-22T16:58:20","date_gmt":"2025-07-22T22:58:20","guid":{"rendered":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/?post_type=product&#038;p=7155"},"modified":"2026-02-04T14:59:18","modified_gmt":"2026-02-04T20:59:18","slug":"el-nino-que-fui-el-adulto-que-elijo-ser","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/producto\/el-nino-que-fui-el-adulto-que-elijo-ser\/","title":{"rendered":"El ni\u00f1o que fui, el adulto que elijo ser"},"content":{"rendered":"<div class=\"justify\">\n<p><b>Comienza un viaje emocionante hacia la sanaci\u00f3n y la evoluci\u00f3n personal de la mano de la reconocida psic\u00f3loga cl\u00ednica Mar\u00eda Alejandra Ruiz<\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"justify\">\n<p>A veces, desde la infancia\u00a0<b>arrastramos sentimientos<\/b>\u00a0de culpa, dolor y resentimientos que son fruto de las\u00a0<b>circunstancias de la vida<\/b>\u00a0o de las\u00a0<b>he<\/b><b>ridas<\/b>\u00a0que nuestros\u00a0<b>padres<\/b>\u00a0provocaron en nosotros, casi siempre de\u00a0<b>ma<\/b><b>nera accidental<\/b>. Sin embargo, no estamos condenados a vivir con estas emociones: mediante un proceso de autoconocimiento y\u00a0<b>transformaci\u00f3n<\/b>, podemos\u00a0<b>alcanzar la felicidad<\/b>. La\u00a0<b>doctora Ruiz<\/b>, quien posee una experiencia vasta y profunda en el tratamiento de las heridas psicol\u00f3gicas, nos lleva de la mano por un camino de\u00a0<b>descubrimiento personal<\/b>, y nos brinda herramientas pr\u00e1cticas para sanar las heridas de nuestro ni\u00f1o interior, mejorar nuestras relaciones y alcanzar el\u00a0<b>empoderamiento<\/b>\u00a0y la plenitud. En estas p\u00e1ginas encontrar\u00e1s estrategias para:<\/p>\n<p>Reconocer y aceptar tus\u00a0<b>heridas de la infancia<\/b><\/p>\n<p>Comprender y\u00a0<b>gestionar tus emociones<\/b>\u00a0de manera eficaz<\/p>\n<p><b>Establecer l\u00edmites<\/b>\u00a0para protegerte de las\u00a0<b>relaciones t\u00f3xicas<\/b><\/p>\n<p>Liberarte de los\u00a0<b>traumas del pasado<\/b>\u00a0y reconstruir una imagen m\u00e1s saludable de ti mismo<\/p>\n<p>Descubrir tus\u00a0<b>estilos de apego<\/b>\u00a0y mejorar tus relaciones personales.<\/p>\n<p><b>El ni\u00f1o que fui, el adulto que elijo ser es una gu\u00eda completa que ofrece valiosas ideas para mejorar nuestra inteligencia emocional, establecer l\u00edmites saludables y alcanzar una vida plena.<\/b><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dra. Maria Alejandra Ruiz<br \/>\n224 p\u00e1ginas<\/p>\n","protected":false},"featured_media":7156,"template":"","meta":{"_joinchat":[]},"product_brand":[],"product_cat":[58,41,70],"product_tag":[34],"class_list":{"0":"post-7155","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-desarrollo-humano-y-superacion","7":"product_cat-desarrollo-humano","8":"product_cat-novedades","9":"product_tag-penguin-random-house","11":"first","12":"outofstock","13":"shipping-taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/7155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=7155"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=7155"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=7155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}