{"id":8180,"date":"2026-04-16T11:13:13","date_gmt":"2026-04-16T17:13:13","guid":{"rendered":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/?post_type=product&#038;p=8180"},"modified":"2026-04-16T11:13:13","modified_gmt":"2026-04-16T17:13:13","slug":"ansiedad-social-para-gente-normal","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/producto\/ansiedad-social-para-gente-normal\/","title":{"rendered":"Ansiedad social para gente normal"},"content":{"rendered":"<div class=\"justify\">\n<p><b>Estrategias accesibles para controlar la ansiedad social<\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"justify\">\n<p>\u00bfTe sientes\u00a0<b>abrumado en eventos sociales<\/b>\u00a0o tus pensamientos te impiden iniciar una conversaci\u00f3n?\u00a0<b>No est\u00e1s solo<\/b>. Ansiedad social para gente normal ofrece consejos pr\u00e1cticos para ayudarte a afrontar estos desaf\u00edos.\u00a0<b>Escrito en un lenguaje claro y accesible<\/b>, este libro brinda soluciones pr\u00e1cticas y herramientas que puedes aplicar en situaciones sociales cotidianas. Ya sea que busques\u00a0<b>ganar confianza<\/b>, mejorar tus habilidades de comunicaci\u00f3n o simplemente sentirte m\u00e1s c\u00f3modo con los dem\u00e1s, esta gu\u00eda te acompa\u00f1a en cada\u00a0<b>paso del camino<\/b>.<\/p>\n<p>Ansiedad social para gente normal incluye:<\/p>\n<p><b>UNA GU\u00cdA PR\u00c1CTICA<\/b>: Un m\u00e9todo paso a paso para quienes enfrentan dificultades en las\u00a0<b>interacciones sociales<\/b>.<\/p>\n<p><b>SOLUCIONES F\u00c1CILES DE ENTENDER<\/b>: Habilidades y herramientas que\u00a0<b>abordan problemas reales<\/b>\u00a0y situaciones sociales comunes en \u00e1reas clave de la vida: trabajo y estudios, citas y romance, amistades y conocidos, adem\u00e1s de comunidad.<\/p>\n<p><b>UNA BASE ESENCIAL<\/b>: Perspectivas sobre las ra\u00edces de la ansiedad social y estrategias para controlarla eficazmente.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>MEGAN ASHLEY SMITH<br \/>\n200 p\u00e1ginas<\/p>\n","protected":false},"featured_media":8181,"template":"","meta":{"_joinchat":[]},"product_brand":[],"product_cat":[58,41,70],"product_tag":[34],"class_list":{"0":"post-8180","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-desarrollo-humano-y-superacion","7":"product_cat-desarrollo-humano","8":"product_cat-novedades","9":"product_tag-penguin-random-house","11":"first","12":"instock","13":"shipping-taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8181"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=8180"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=8180"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriahistoriasdebolsillo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=8180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}